végétarien/végétalien: A l'aide j'ai craqué !!!

"Quoi???? t'as mangé un bout de fromage alors que t'es végétalien???? pfff et la souffrance animale tu y as pensée? hein? ben non tu t'en fou sale égoïste va...."

Ces propos vous choquent? moi aussi. Et pourtant on les trouvent partout sur la blogosphère en ce moment... Sur des groupes végétariens ou des personnes en transition viennent chercher conseil ou se confier sur le fait qu'elles aient du mal, les réactions sont souvent violentes entre personnes qui culpabilisent au nom de la cause animale et d'autres qui aident. Pour moi il s'agit d'un comportement insupportable et je souhaite revenir dessus dans cette vidéo. Mais pas seulement avant tout j'aimerai surtout faire comprendre que les craquages viennent d'un processus physiologique et c'est ce qui les rend si dur à contrôler.


"Comment ça? tu veux dire que lorsque je craque sur un bout de fromage ou un gâteaux c'est pas juste parce que je n'ai pas de volonté?"

Et bien non!!! Il y a bien une raison biologique à cela. Le fromage est issu du lait qui contient des caséines qui en se transformants durant la digestion donnent tout bonnement des casomorphines dérivés direct de la morphine... Pas étonnant que ça opère une addiction sur nous non?
Sans parler pour le sucré du sucre justement... ce poison hautement toxique issue du raffinage et dont nous consommons plus de 50kg en trop par an? entraînant addiction, changements d'humeurs,  fatigue chronique, irritabilité, boulimie, obésité.... 
Mais j'explique tout cela un peu plus en détail dans la vidéo...

Alors, si on chercher à comprendre d'ou viennent nos craquages, et si on apprenait à les éviter? c'est ce que je vous propose dans cette vidéo en trois parties: 
1) -les craquages: pourquoi?
2) -et si on se respectait malgré tout?
3)- les craquages: comment les éviter?
Le tout dans une vidéo courte (promis pour une fois ;) ).

J'en profite pour vous laisser quelques liens sur le lait et ses dangers, la toxicité du sucre....
le lait mensonge et propagande (pdf): http://pdf-livres-gratuits.blogspot.fr/2014/11/telecharger-lait-mensonges-et.html
le lait de la colle des hormones et du pus: http://www.alternativesante.fr/manger-sain/le-lait-de-la-colle-des-hormones-et-du-pus
étude: http://www.bmj.com/content/349/bmj.g6015
la vérité sur les sucre par le professeur Lustig: vidéo en anglais: http://www.uctv.tv/shows/Sugar-The-Bitter-Truth-16717
le sucre, un si doux poison: https://www.youtube.com/watch?v=EGqrpHOGJTc

Challenge: 15 jours de végétalisme.

bonjour à tous!

Aujourd'hui nous sommes le 20 mars qui est aussi la journée sans viande.... étant déjà végétarienne je passe à l'étape du dessus: le végétalisme!

J'ai décidé de me lancer le défi de passer 15 jours végétalienne et pour se faire j'ai créer un groupe facebook afin de pouvoir s'entraider tous ensemble. Le but est de donner des conseils, de partager le tout dans le respect et la bonne humeur. Pas de jugement juste du plaisir :)

Des recettes seront publiées chaque jour ainsi que des vidéos sur le lactose, le miel etc comment et pourquoi s'en passer. 
Je vous en dis plus dans une courte vidéo et vous invite à nous rejoindre sur facebook pour avancer et tenter l'aventure tous ensemble. 

Le groupe facebook: https://www.facebook.com/groups/1565677690370954/

Mon évolution capillaire.

coucou!

Je reviens aujourd'hui pour vous parler de mon parcours capillaire cette fois ci! 
Alors alors....Mes cheveux sont passés par tous les stades de très très longs à court pour repousser avant d'être recoupés.... Bref plusieurs longueurs mais couleurs aussi! J'ai en effet eu une période rouge foncé et une autre ou je voulais devenir blonde (sans aller chez le coiffeur ) ce qui a donné.... roux... voui voui voui! 

Pour mieux comprendre mon parcours, le pourquoi de mes coupes et couleurs et surtout mon passage du chimique au naturel je vous ai concocté une petite vidéo d’explication! Bon visionnage!

Et voici une autre photo sympa de la miss aux loooooooooongs cheveux merci à elle de s'être prêté au jeu. Pour info ses cheveux font actuellement 118 cm. 

Et vous? Par quoi êtes vous passé avant d'en venir au naturel? Avez vous eu des coupes ou couleurs étranges?